הקושי לאהוב

לפי כתבי הפסיכולוגיה - אריק פרום מזהה שלושה סוגי פחדים מאהבה:

1. פחד מאינטימיות - שמוביל לבדידות לשניים

2. פחד מקונפליקטים

3. פחד מסבל

פחדים אלו מובילים לבדידות, ולכן אהבה לעולם אינה עוברת ללא כאב וללא התנגשויות.

במאמרים הקודמים שלנו הבנו שיחסי אנוש הם לעתים קרובות כל כך קשים.

אהבה דורשת אינטימיות, צורך בהשקעה וצורך באמון הדדי.

אנו יכולים לדבר על שני מצבים הממחישים בעיה זו של קושי לאהוב ולהיות במערכת יחסים.

שני המצבים הם פרי ותוצאה של הפחדים המודעים והלא מודעים שלנו.

יכול להיות שמדובר בחסימה שמקורה בעבר ואשר ממשיכה להשפיע על ההווה שלנו.

למשל הפחד מחידוש מערכת יחסים סנטימנטלית חדשה לאחר קשר כושל.

ברמה זו אנו יכולים לדבר על בדידות רגשית מכיוון שאיננו מסוגלים לאהוב שוב.

אפשרות נוספת היא בחוסר ההצלחה בעקבות כישלונות רגשיים רצופים אשר גורמים לחרדות ותסכולים אשר משפיעים באופן דרסטי על הביטחון שלנו. לרמת החרדה יש תפקיד מכריע לגבי הניסיונות שלנו לשמור על מערכת יחסים רגשי.

בעולם הטבע קיים מחזור של הדדיות שהוא הבסיס לכל חילופי יחסי גומלין המאפשרים את מחזור החיים. בעולם האנושי קיים אותו תהליך של הדדיות ואינטראקציה אשר נותן חיים ונותן לנו את הכוח והתמיכה הדרושים כדי להתמודד עם כל הניסיונות והמכשולים בחיינו.

המשוב שמקבל ומשדר האחר בחילופי היחסים שלנו הוא חיוני ומשחק על האגו שלנו ועל תחושת האמון שלנו כלפי האחר.

לבדידות רגשית יש תפקיד והשפעה משמעותית בתפיסה על עצמנו ואיך אנחנו רואים את האינטרקציה עם השני וכנראה יש בזוגיות שלנו הידרדרות בהערכה ובביטחון העצמי שלנו.