La peur de perdre un être proche (enfant parent conjoint)

S’adresser  à un psychologue, c’est pour apprendre à penser par soi-même »Penser par soi-même et pour soi-même ,se libérer d’une dépendance de son passé ,de construire sa vie et son relationnel en harmonie avec son ressenti et non plus par rapport à la relation parentale . .Son travail avec vous vous aidera à donner une expression indépendante et personnelle de votre etre.Il vous aidera à donner une expression verbale de votre ressenti  en fonction de votre passé et sa projection sur votre présent.

Le fait de demander de l’aide à un professionnel est une démarche courageuse et responsable cela est le début d’apprendre à contrôler et à surmonter peurs ,craintes et angoisses.Il vous aidera a passer émotionnellement de l’enfance dépendance à l’adulte libre et indépendant.

Par rapport au sujet de notre article sur la peur de perdre un être proche (enfant,parent ,conjoint) il est essentiel et primordial de se souvenir de la conclusion sur la stabilité émotionnelle  : intègre trois notions essentielles.

 

Parler de ses sentiments

Comprendre ses émotions

Accepter son ressenti

Demander l’aide nécessaire

 

Par rapport aux multiples et complexes situations de son enfance ,l’enfant n’est pas capable d’exprimer et de comprendre son ressenti.Toutes ses émotions ne sont pourtant pas effacées elles sont refoulées dans le souvenir de son inconscient qui peut sans préavis surgir dans son conscient et influencer sa stabilité émotionnelle et son relationnel très souvent sans comprendre et pouvoir expliquer le pourquoi et le comment de son comportement et de ses réactions.

La source de nos angoisses ,phobies et peurs se trouve dans le souvenir inconscient de notre enfance qui n’a jamais été exprimé verbalement et librement.Dans notre enfance il y a eu certainement des moments d'inquiétude ,des situations de peur et d’angoisse par rapport à notre relationnel parental et notre interaction avec parents et milieu familial .De quelle manière cela a joué sur notre sentiment personnel,sur notre confiance en soi et envers les autres? Avons nous ressenti (sans le comprendre) la raison ou les raisons de notre instabilité physique ( maux de ventre ,sueurs froides , tremblements corporels )et émotionnelle (peur de l'obscurité , d'être seul ‘d'être oublié ).

La peur de perdre les gens que l’on aime est normale et cette inquiétude grandit en fonction du degré d'appartenance et de dépendance avec la personne concernée.  

Tout d’abord, il est normal de s’inquiéter pour les gens que l’on aime cela exprime un sentiment affectif  profond provenant d’ une personnalite en general dépendante et pas suffisamment mature avec un passé psychologique problématique dans son relationnel parental,

Il se peut même que cette peur de perdre une personne proche est une histoire familiale répétitive.Cela demande une vérification professionnelle pour arrêter le processus (inconscient) répétitif  d’identification à la source parentale.

L’importance d’une aide psychologique nous permet de remémorer notre vécu et ressenti historique et ce qu’il en reste dans notre réalité quotidienne et de quelle manière cela influe dans nos sentiments et interactions par rapport à la personne concernée et de comprendre le pourquoi de notre peur de la perdre.