Pressions psychologiques sur notre mental Se sentir vide

Pressions psychologiques sur notre mental 

Se sentir vide

L'une des pressions les plus frequentes est le sentiment de se sentir vide. 

Tres souvent nous avons le sentiment de nous sentir vide et qu'il manque quelque chose dans notre vie . 

Des questions d'ordre philosophique se reveillent en nous  qui ont un rapport direct avec la signification et le sens de notre vie

Il peut y avoir plusieurs raisons a ce manque a ce vide dans le vecu de notre vie. .Je n'ai pas ete fidele a mon moi interieur en oubliant nos desirs nos passions et vos objectifs ,' vous n'avez pas donne priorite a votre voix interieure en oubliant d'ecouter vos messages interieurs.

Ces raisons ont des repercussions nefastes sur votre etat mental , cela peut provoquer  de l'anxiete ,de la depression et un sentiment profond de culpabilite.

En plus une emotion generale liee a la solitude et a un manque d'interet et un manque de satisfaction dans la plupart des domains de votre vie.

IL y a une sorte de deterioration interieure lie a un manque. Une erreur que nous faisons tres souvent pour combler ce manque est de chercher un derivatif pour se debarasser de ce sentiment negatif .nous nous tournons vers differents outlets comme l'alcool la drogue la television ou le sexe .Pour ressentir des emotions perdues ou refoulees par le vide   nous nous servons de tous ces derivatifs pour ressentir une certaine emotion.

Pour echapper a ce sentiment desagreable et penible a affronter,nous nous servons de toute sorte de derivatif pour reduire l'intensite de notre anxiete face  ce vide qui nous engoufre sans repis

. Ce n'est qu'une illusion  et donc il y a danger de se creer des habitudes qui ne peuvent pas nous aider reellement a sortir de ce sentiment de vide interieur.  

Alors quelle est la solution ou existe t'il une solution ?

Essayer de vous interroger pour comprendre le pourquoi de  cette sensation et agir en sorte pour provoquer changement dans notre  dynamique personnelle. Cette recherche peut etre longue mais ne pas oublier 'QUE VOUS ETES LE SEUL RESPONSABLE ET ARTISAN DE VOTRE VIE". C'EST UNIQUEMENT VOTRE RESPONSABILITE!

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