L'assertivité

L'assertivité

L'affirmation de soi selon Google est notre capacité à gérer nos vies à partir de notre véritable émotion tout en accordant du respect et du crédit aux autres et d'être capable de partager opinions, sentiments et pensées directement et clairement sans hésitation sans peur..

Il convient de noter et de ne pas oublier que toutes les dynamiques interpersonnelles doivent être égales dans le respect mutuel des droits légitimes de chaque partie dans la conduite de réciprocité entre eux. À ce stade, rappelez-vous la célèbre phrase du philosophe Martin Buber qui a écrit que la réciprocité entre deux personnes.

La déclaration de Buber reflète une vision humaniste selon laquelle l'accent est mis sur les relations interpersonnelles fondées sur le respect mutuel et l'égalité.

D'un autre côté, tout le monde n'est pas capable de donner une reference assertive.Il y a un certain nombre de raisons qui l'empêche  mais la raison principale est probablement la peur  et liée à l'insécurité et a une définition négative de soi meme. A ce niveau il y a difficulté à être conscient a ses propres aspirations et a une incapacite a les exprimer. .

Afin d'améliorer le pouvoir d'affirmation de soi dans les relations interpersonnelles, il doit changer son attitude envers son image de soi, améliorer et redorer  son estime de soi et améliorer les relations interpersonnelles dans les différents systèmes dans lesquels il se trouve.(travail /couple /social)

Voyons d'abord ce qu'est l' image de soi.Une image de soi est comment nous nous percevons et comment nous sommes perçus par l'autre. Il s'attribue des traits il se voit à différents niveaux : son apparence physique, son corps - il perçoit et évalue son rapport et son attitude envers l'autre et sa famille et l'attitude de l'autre envers lui.

Une autre référence importante est l'évaluation que nous donnons à nos relations interpersonnelles et à notre degré de sociabilité et quelle est notre aperçu subjectif de cette réalité .

Dans tout les domaines de notre vie nous sommes amenés à "juger" notre sentiment d'évaluation qui influe directement sur l'image de soi même et sur le mode relationnel qui en découle

L'image que nous nous donnons ne représente pas notre véritable MOI INTÉRIEUR .

Combien de vies détruites et misérables sont le fruit et la conséquence de cette image erronée que nous avons de nous mêmes et qui se projette dans nos relations interpersonnelles, 

Donc nous voyons le lien étroit entre l'image de soi et le degré d'assertivité.

מאמרים נוספים

l'adolescent face a la...

comment l'adolescent va affronter sa vie future

sources differences de notre...

l"emotionel remplace le nutritionel dans notre alimentation

alimentation physiologique ou psychologique

le besoin alimentaire :nutritionel ou emotionel

memoire et oubli

les souvenirs et l/inconscient

donnees sur la sexualite

quelques donnees sur la sexualite

ange ou diable

l'influence de l'instinct de vie et de mort dans nos comportements et sentiments